miércoles, 15 de marzo de 2017

¿QUÉ ES UN MANTRA?

La palabra mantra proviene del sánscrito y significa liberar la mente. Es una frase, palabra o sílaba sagrada que se recita como apoyo de la meditación o para invocar a la divinidad.

Los mantras contienen vibraciones muy altas que se repiten un determinado número de veces con un propósito específico, y por la frecuencia que producen, tienen el poder de enfocar la mente y motivar cambios.

Los mantras pueden o no poseer significado literal, algunos estudiosos indican que el sonido de los mantras corresponde a un aspecto y la mente se relaciona con el mismo. Se pueden recitar en cualquier lugar, y son un gran apoyo para el ser humano, generando estados de paz, bienestar y armonía.

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